Wir haben keine Zeit. Wir müssen arbeiten, organisieren, reagieren, kommunizieren und funktionieren. Kaum ist eine Aufgabe erledigt, wartet bereits die nächste. Selbst in den wenigen freien Minuten greifen wir zum Smartphone, prüfen Nachrichten, beantworten Nachrichten oder suchen nach irgendeiner Form der Ablenkung. Wir nennen das Alltag, manchmal auch Produktivität. Doch selten stellen wir uns eine grundlegende Frage: Warum fällt es uns eigentlich so schwer, einfach einmal