Angst gehört zu den ältesten und stärksten Mechanismen des Menschen. Sie kann uns schützen, wenn eine reale Gefahr unmittelbar bevorsteht. Doch in einer Gesellschaft, in der wir permanent mit Nachrichten, Krisen, Warnungen und Bedrohungsszenarien konfrontiert werden, stellt sich eine andere Frage: Was geschieht, wenn Angst nicht mehr nur auf eine konkrete Gefahr reagiert, sondern zu einem dauerhaften Zustand wird? Unser Gehirn ist nicht dafür geschaffen, jede Minute des Tages

Seit vielen Jahren beschäftige ich mich persönlich mit Meditation, innerer Entwicklung und der Frage, was den Menschen jenseits seiner äußeren Rolle eigentlich ausmacht. Dabei habe ich zunehmend festgestellt, dass viele Fragen, die uns als Gesellschaft beschäftigen, nicht allein auf der politischen oder wirtschaftlichen Ebene beantwortet werden können. Wir sprechen über Freiheit, Manipulation, Angst, gesellschaftliche Spaltung, Selbstbestimmung und den Einfluss von Medien und